Kdo smo ?
V našem športnem centru združujemo strast do gibanja s poslanstvom spodbujanja celostnega zdravja. Naš pristop temelji na individualnem prilagajanju in najnovejših znanstvenih spoznanjih.
Naša vizija je strokovna, celostna in individualna kondicijska priprava športnikov z namenom preventive pred poškodbami in splošno-specifične športne priprave ter obravnava posameznikov, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost, počutje in zdravje ali odpraviti poškodbe in bolečine povezane s sodobnim načinom življenja.
Naš športni center se nahaja na Tržaški cesti 60c v Postojni. Prostor je opremljen s sodobno opremo, ki omogoča izvajanja različnih vadb.
Trenerka
Urša Poženel Vilhar
Sem Urša, absolventka aplikativne kineziologije Fakultete za vede o zdravju Izola.
Od malih nog sem strastna ljubiteljica športa, še posebej alpskega smučanja, v katerem sem tekmovala osem let. Po zaključku kariere me je pot vodila na področje kineziologije, kjer je moja strast do športa postala še večja. Poleg tega sem se usposobila tudi za klasično in športno masažo, terapijo s kineziološkimi trakovi in bandažiranje. To strast in svoje pozitivno mišljenje želim deliti med ljudi.
Trenerka
Pija Šarko
Sem Pija, diplomantka športne vzgoje Fakultete za šport in magistrica programa aplikativne kineziologije Fakultete za vede o zdravju.
S športom sem povezana že od otroških let, saj sem sem preizkusila v številnih športih, od gimnastike, plesa, alpskega smučanja pa vse do kolesarjenja, kateremu še danes posvečam čas. Imam večletne izkušnje iz vodenja skupinskih vadb, saj delujem kot trenerka mladih kolesarjev v Kolesarskem klubu Postojna in kot plavalna trenerka otrok in odraslih v Triatlonskem klubu Logatec.
Številne športne izkušnje so me vodile do športnih in kinezioloških znanj. Svoje znanje in strast do športa želim razširiti med ljudi.
Prehranska svetovalka
Katja Vrabec
Sem Katja, magistrica dietetike. V študij dietetike me je zanesel predmet biološka kemija, ki mi je odprl vrata v svet makrohranil. Hkrati je bil to moj zadnji izpit pri zaključevanju dodiplomskega študija kemije. Tekom študija dietetike sem opravljala strokovno usposabljanje v Avstriji, ki je vključevalo bolniško in preventivno prehransko obravnavo.
V krogu svojih ljudi sem znana po svoji vsestranskosti, tako karierno, kot športno rekreativno. Tudi prostovoljstvo mi ne uide, saj sem članica kar dveh prostovoljnih gasilskih društev.
Moj cilj je svetovati posameznikom, kako izboljšati svoje prehranske navade, razumeti princip zdravega prehranjevanja.
Moj prehranski slogan je: "Jej pametno, živi polno."